日期：2026-03-06 13:26:20
原来不只是普通妈妈会经历产后损伤，明星妈妈也同样如此。
曾之乔参加活动分享了自己的产后经历，坦言因体质原因未能成功喂母乳，而且在刚生产完时感到脑力下降，甚至无法阻止语言！
有网友在底下评论：我也是刚生完脑袋像生锈了，完全没法组织语言，现在一年半了记性跟鱼似的。
小Mu想说，当妈是真不容易，不仅要面对产后各种身体损伤，还要面对一些心理压力等等，希望另一半都能够支持和理解当妈的不容易。
01建议全国老公都报“辰亦儒式育儿辅导班”
展开剩余82%曾之乔生完宝宝后一直很小心翼翼，害怕自己会犯错。所幸这个过程，辰亦儒一直陪伴在她身边，不断告诉她：你是安全的，你做的很好。帮助她缓解恐慌感。
有人问她：“你觉得自己选对人了吗？”
她笑得很认真，“真的没选错。他会在你最狼狈的时候，默默递来一杯热水，也会在你最光鲜的时候，在后台等你下班。”
更让人惊掉下巴的是辰亦儒的“带娃骚操作”。她一边笑一边爆料，“他能单手换尿布，还能边哄娃边rap。他凌晨四点起床给曾之乔泵奶，还会在冰箱贴条：老婆辛苦，今日奶量由我守护！
有网友调侃：建议全国老公都报“辰亦儒式育儿辅导班。”
伴侣的支持，是影响产后妈妈心理健康和婚姻满意度的关键因素之一，可不是所有的另一半都能够做的很好。
02金泰熙崩溃落泪：当妈妈比明星更累
在一档节目里，金泰熙被问及这几年的生活时，控制不住崩溃的情绪而落泪。
虽然还是很漂亮，但眉眼间透露出疲惫感，眼神里早已没有了光彩。离开了明星的滤镜，其实她跟普通妈妈一样，都会为育儿生活焦虑。
她说二胎后5年没有睡过整觉，形容自己像“24小时便利店”：喂奶、哄睡、辅导作业全包，连上厕所都被孩子拍门。长期睡眠不足、情绪紧绷，连发个呆都是奢侈，甚至会对来帮忙的自己的母亲发脾气，说着说着就崩溃流泪。
在育儿方面，她对Rain也有挺多不满：
凌晨两点她抱着发烧的孩子往医院冲，而Rain在录音棚里关了机，联系不上；
日常她负责制定育儿规则，辛辛苦苦给孩子们做健康食物，结果Rain最喜欢当“好人爸爸”，孩子一闹，他就笑嘻嘻递上薯片可乐；女儿挑食不吃饭？炸鸡立刻安排。她的健康营养餐瞬间就被垃圾食品取代。
网友吐槽：Rain太大男子主义，只会当甩手掌柜。
其实，不论是刚生完需要给妈妈更多关爱，在育儿方面，爸爸也需要起到一个很重要的角色，不能只让另一半教育，自己也需要参与进来。
03麦迪娜容貌焦虑，姜潮：因为爱笑的人才幸福
近日，演员麦迪娜与爱人姜潮一同参加综艺节目《天声一对》，节目中麦迪娜罕见袒露自己的容貌焦虑引发众多观众共鸣，而姜潮的高情商安慰更是甜度拉满，被网友称赞“教科书式宠妻”。
他说：法令纹是因为幸福，因为爱笑的人才幸福。一句话瞬间化解妻子的负面情绪。
在麦迪娜快要生产时，姜潮在旁边细心照顾她，轻声喃语的感谢：辛苦了，又是喂水又是擦嘴巴的，非常细心和温柔。全程握住妻子的手，激动地喊着生产倒数，给老婆鼓劲加油，非常温暖贴心。姜潮此举博得了节目中嘉宾和网友的一致好评，获封“教科书级陪产老公”。
网友说，生了两个娃的麦迪娜身材依旧那么让人羡慕，更让人羡慕的是她生完二胎后40天的小蛮腰，煞羡旁人！
其实麦迪娜产后能恢复这么好，多亏了jamu护理的帮助。生完二胎后，她在平台上晒出做产康的分享，一胎二胎都做了jamu，帮助她子宫复位、改善腹直肌分离、瘦肚腩等问题。
产后恢复是很多妈妈都非常关注的事情，毕竟爱美之心人皆有之，而且产后恢复的好坏也影响着我们的健康生活，所以我们一定要重视起来！
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